Presión Arterial

Realice un seguimiento de las lecturas de presión arterial con confianza utilizando una aplicación confiable diseñada para la claridad y precisión. My Heart transforma la forma en que monitorea su salud cardiovascular: registre sus lecturas, comprenda sus tendencias y comparta informes profesionales con su médico, todo sin necesidad de una cuenta ni de subir sus datos a la nube.

El estrés y la ansiedad pueden inflar artificialmente sus lecturas en 10 a 20 puntos. Antes de cada medición, use el ejercicio de respiración guiada incluido en esta aplicación: cinco ciclos de respiración lenta toman aproximadamente un minuto y lo ayudan a relajarse para obtener una lectura más tranquila y precisa. Esta característica respaldada por la ciencia es única en Android y refleja la comprensión más reciente de cómo las condiciones de medición afectan sus resultados.

Sus lecturas se clasifican utilizando las pautas médicas más actuales. Elija entre los estándares AHA/ACC (estadounidenses) de 2025, ESH/ESC (europeos) o JNC7 para que coincidan con lo que sigue su médico. Las categorías codificadas por colores, desde normal hasta las etapas de hipertensión, le brindan una claridad instantánea sobre su estado de un vistazo.

El registro toma segundos. Registre los niveles sistólico, diastólico, pulso, peso y oxígeno en sangre, luego agregue etiquetas de contexto como «mañana», «después de la medicación» o «después del ejercicio» para capturar lo que influye en sus números. Cada entrada tiene una marca de tiempo y se clasifica automáticamente para que los patrones surjan con el tiempo.

Vea sus tendencias de salud en gráficos interactivos sin límites de datos. Compare sus lecturas en diferentes ventanas de tiempo — 7, 28 o 90 días — y use tarjetas de comparación para detectar patrones que se perdería en tablas sin procesar. Realice un seguimiento de cómo cambian sus números por la mañana versus por la noche, hoy versus ayer, o este mes versus su promedio de por vida.

Cuando sea el momento de visitar a su médico, genere un informe PDF profesional con gráficos, estadísticas y su historial completo de lecturas. Compártalo directamente o expórtelo a una hoja de cálculo para sus propios registros. Incluso puede exportar sus datos para usarlos con herramientas de salud de IA como ChatGPT, Claude o Gemini para explorar conocimientos más profundos, todo sin enviar sus datos a ningún lugar fuera de su control.

Administre el seguimiento de la salud de toda su familia creando perfiles separados en una sola aplicación. Establezca recordatorios diarios para los controles de medición y los horarios de medicación para crear hábitos consistentes que hagan que sus datos sean realmente útiles. La integración de Google Health Connect sincroniza sus lecturas y datos de frecuencia cardíaca, mientras que la copia de seguridad automática de Google Drive garantiza que nunca pierda su historial.

Desbloquee funciones premium para ver cómo varían sus lecturas a lo largo del día, explore patrones sistólicos versus diastólicos en diagramas de dispersión y acceda a 30 días de exportaciones de herramientas de salud de IA. Premium también elimina todos los anuncios para una experiencia más limpia.

My Heart fue creado para cualquier persona que maneje la hipertensión, monitoree durante el embarazo, cuide a miembros de la familia o se mantenga informado sobre la salud del corazón. Sus datos de presión arterial permanecen privados, seguros y completamente bajo su control.